Выбирай себя! ВСЕГДА🔥

Почему окружающие «не ценят»? Когда у нас в квартире барахлит телевизор и на экране появляются мутные полосы, никому не приходит в голову мыть телевизор мыльной губкой. 😁 Все понимают: проблема внутри. Но когда речь заходит об отношениях с людьми, мы именно этим и занимаемся — яростно моем экран. В психотерапии есть классический закон проекции и дефицита: мы сильнее всего требуем от окружающих именно то, что задолжали сами себе. ☝️ 🤔 Как это выглядит на практике после 35 лет? «Муж меня совсем не замечает и не заботится!» (А когда вы сами последний раз заботились о своем теле без чувства вины, а не бежали сломя голову мыть полы?) «Работа выжимает все соки и мало платят!» (А вы сами давно перестали работать на износ из страха оказаться ненужной?) «Близкие меня не слышат!» (А вы сами слышите свой внутренний голос, когда он тихо просит: „Остановись, я больше не могу“?) Психика гениально прячет боль от собственного предательства. ☝️ Признать, что вы сами забили на свои желания, засунули свои таланты в дальний ящик и 10 лет носите тесную эмоциональную обувь — больно.😪 Гораздо проще и привычнее выкатить иск миру: «Это вы все слепые, черствые и неблагодарные!». Но фокус в том, что другие люди — великолепные зеркала. Они считывают наше отношение к себе быстрее любого детектора лжи. Если внутри вас фонит тотальное самообесценивание, мир вокруг с готовностью это подтвердит. Отношения с миром — это просто проекция на большом экране. А пленка крутится внутри. А за что вы прямо сейчас больше всего обижены на близких или работу? Не то ли это самое, чего вы категорически не разрешаете себе сами? Я намекаю на проведение расстановочной сессии "Я у себя есть! (Отношения с собой, с миром и Богом)"☝️ Хотели бы прийти на такую? Если "ДА" или огонек 🔥 Я скажу, как попасть 🌷

Код дня 🧩 Уррааааа 1 октября😁 🌿 Общая энергия дня День золотых рук и ясного взгляда. 1 октября — это не просто начало второго месяца осени, а момент, когда природа учит нас мудрому балансу: отдавать и получать, отпускать и сохранять. Сегодня вы особенно настроены на свершения ! Энергия дня благоволит тем, кто наводит порядок в делах и мыслях, кто готов собирать урожай своих прошлых усилий и закладывать фундамент на зиму. Ваша сила — в спокойной уверенности и умении видеть красоту в простом, не растеряйте ее в течении месяца🙏 ✨ Возможные события дня Неожиданные приятные известия от старых знакомых, удачные бытовые покупки, лёгкость в решении финансовых вопросов. Может прийти вдохновение для творчества, связанного с домом, кулинарией или рукоделием. Хороший день для того, чтобы разобрать завалы на рабочем столе или в шкафу — и обнаружить что-то ценное, что вы давно искали. 💭 О чем стоит подумать? Что из моих прошлых начинаний уже приносит плоды, а что пора отпустить, как осенний лист? 🔥 Действие дня Заварите чашку любимого чая, зажгите свечу и составьте список из трёх дел, которые хотите завершить до конца октября. Рядом с каждым напишите одно маленькое удовольствие, которым вы себя наградите за выполнение. 🗝 Активация кода «Я с благодарностью принимаю дары этого дня. Мой путь ясен, а мои действия решительны». 🙏 Примите энергию дня. 🔥 Поставьте огонёк, если готовы укрыться тёплым пледом своих решений и войти в октябрь с ясным сердцем!

Зачем мы добровольно усложняем себе жизнь? В спортивных залах часто от можно увидеть трогательную картину: человек уже позеленел, колени предательски дрожат, связки трещат, но он упрямо навешивает на штангу еще два блина. Зачем? Чтобы все в зале поняли: он тут не фигней страдает, он преодолевает.🔥 В поведенческой психологии это называется "эффектом оправдания усилий." Наш мозг устроен с легким мазохистским подвывертом😁: чем больше пота, нервов и страданий мы вложили в задачу, тем более ценным кажется результат. Мы в этом всегда уверены почему то.. Если нам досталось что-то легко и с удовольствием — мозг подозрительно щурится: «Фигня какая-то, обесценить!». А теперь посмотрим на жизнь среднестатистической женщины к 40–50 годам.🧐 У нас в базовой прошивке сидит железобетонная установка: любовь, признание и право на отдых нужно заслужить.☝️ Желательно — упахавшись в хлам. Сдать отчет ночью, выслушать часовое нытье токсичной подруги, приготовить первое-второе-компот, переделать годовую работу за три дня вместо месяца — и желательно всё это с легкой улыбкой великомученицы. 😁 Мы искренне считаем: «Вот доведу себя до состояния полудохлой мыши под кастрюлей — тогда меня наконец заметят, похвалят и разрешат прилечь». Парадокс в том, что мир не спешит падать ниц с благодарностями.🫣 Странно, да? Мы ведь все для этого делаем. Окружающие просто привыкают, что вы — бессмертный пони. Точно. Но... Почему то мы не задумываемся , что тяжесть — это не показатель героизма и не признак духовного роста. Это просто привычка ЭГО доказывать миру: «Посмотрите, какая я незаменимая». ☝️Но пока вы живете из состояния «я должна порвать жилы, чтоб меня заметили и полюбили», внутри не остается места для простой человеческой жизни. Вопрос на калибровку честности: если убрать из вашей жизни необходимость постоянно что-то преодолевать и терпеть — чем вы займете освободившееся время?